传统里安太岁的吉日主要分两类,一类是农历每月的朔望日，也就是初一和十五，这类日子被认为阴阳平衡，适合祭祀祈福类的事，很多家庭会在正月十五元宵节这天集中安太岁，这天有团圆祈福的寓意，也方便邻里互相提醒，不少寺庙也会在这天举办安太岁的集体法会。
另一类是黄历明确标注“宜安太岁”的日子，这类日子是专业择吉师结合天干地支推算的，针对性更强，比如2024年甲辰年，黄历里标注的宜安太岁日子有正月初二、二月初六、三月初九，都是适合普通民众安太岁的吉日，不用额外推算。
每年太岁对应生肖和方位不同,安太岁吉日也有差异，不能照搬往年的日子，比如2023年癸卯年，宜安太岁的吉日集中在正月初三、二月初八、四月初十，是当年择吉师结合太岁方位（正东）确定的，属兔的人作为本命年，选正月初三这天安太岁，还契合传统“迎神祈福”的讲究，2025年乙巳年的宜安太岁吉日则是正月初九、三月十二、六月十五，这些日子在正规老黄历里都有明确记载，大家要注意查正规渠道的信息，不要用普通手机日历，很多手机日历的择吉标注不够严谨，容易出错。
选吉日要避开和自己生肖相冲的日子,比如2024年是龙年，冲太岁的生肖是狗，属狗的人要避开农历二月初三（冲狗）这样的日子，避免犯忌讳，还要尽量选天气晴朗的日子，雨天或大雾天气场不稳，不利于祈福安太岁，不少民俗博主也会提醒大家避开这类天气，安放太岁的位置要清净，不要靠近厕所、厨房的油烟区，最好选书房或客厅的安静角落，不要放在卧室床头附近。
选好吉日之后,提前准备好太岁符、一小杯清水和一支香，安放时保持恭敬，不要打闹说笑，安放后不要随便移动位置，直到年底送太岁时再按流程处理，这样能让安太岁的祈福效果更稳妥，也符合传统民俗的讲究。