本命年的核心是生肖十二年一轮回,每个人的本命年都是自己生肖对应的年份，从出生那年开始算，每过十二年就会迎来一次，很多人会混淆周岁和虚岁的本命年，其实按农历生肖来算更准确，因为生肖纪年是从农历春节开始的，不是公历1月1日，很多人以为第一次本命年是24岁，其实12岁就是第一个本命年，只是那时候年纪小，可能没什么特别印象。
16岁的人,通常还没到下一个本命年，最近的本命年是12岁那年的生肖年，具体要看出生年份的农历生肖，比如2008年出生的人属鼠，12岁是2020年（鼠年），16岁时对应的本命年就是2020年；2009年出生的人属牛，12岁是2021年（牛年），16岁时对应的就是2021年，要是出生在春节前后，得仔细核对农历，比如2008年2月6日是除夕，2月7日才是春节，所以2008年1月出生的人其实属猪，本命年就是2019年，16岁时对应的就是2019年。
16岁的孩子正处于青春期,就算不是本命年也容易有情绪波动，要是刚好赶上本命年，不用做夸张的仪式，反而可以选些实用的小举动，比如在本命年的农历春节那天，给自己买一件红色小物件，像红袜子、红手链，不用买很贵的，就是图个安心，要是身边有同样本命年的朋友，也可以一起分享小礼物，增加点热闹的氛围，不用听别人说什么必须穿红内衣之类的，只要是自己觉得舒服的红色小物件就好，毕竟核心是给自己一点心理暗示，不是形式主义。
其实16岁的本命年并没有什么特别的讲究,主要是让大家搞清楚自己的生肖对应的年份，避免因为记错本命年而闹出小误会，要是想确认自己的准确本命年，直接查出生年份的农历生肖，再找对应的十二年周期，就能轻松算出来，这样不管是自己记着，还是和朋友聊起，都不会出错，也能让本命年的小仪式变得更有意义。