小时候跟着外婆走亲戚,总能听到长辈念叨本命年要穿红袜红腰带，不然会撞“坎”，我堂哥2020年本命年，外婆硬塞给他红内裤，他嫌在公司穿太尴尬，偷偷换了普通内裤，结果那年他谈成了三个大项目，还换了心仪的车，后来才知道，这些说法都是传统民俗里的附会，没有任何科学依据，只是老一辈对未知的一种心理安慰，网上不少博主为了流量，刻意放大本命年的“不顺”，编出各种禁忌，反而让很多人陷入不必要的焦虑。
我同事小敏去年本命年,年初骑车摔了一跤，就总觉得这年事事不顺，后来她负责的客户项目出了点小差错，她第一反应是“本命年害的”，其实那段时间她连续一周熬夜赶方案，注意力不集中，加上心理暗示放大了问题，还有个朋友本来想本命年换工作，却总怕“动了运势”，结果错过心仪的岗位，后来才发现那个岗位的要求和自己匹配度很高，只是被自己的心理顾虑耽误了，其实很多所谓的本命年不顺，都是自己的心理暗示在作祟，和年份本身没什么关系。
不用刻意追求“必须顺利”，把本命年当成普通年份就好，该上班上班，该聚会聚会，不用特意穿红戴绿（当然喜欢这种仪式感也可以，图个心安），可以给自己定个小目标，比如学做一道新菜，或者每周抽三次时间运动，反而比刻意求顺利更有意义，如果在意长辈的想法，简单做个小仪式就行，比如和家人吃顿团圆饭，或者给长辈买份小礼物，不用搞复杂的流程。
其实本命年只是干支纪年里的一个循环节点,和其他年份没有本质区别，不用给自己套上“必须顺利”的枷锁，过好每一天，认真对待手里的每件小事，和身边的人好好相处，就是对本命年最好的回应，比刻意追求所谓的“顺利”更实在。