很多人觉得本命年是“坎儿年”，碰到白事就会招来霉运，这种说法在民间流传很广，比如有人本命年时参加长辈的葬礼，就会整日忧心忡忡，甚至不敢出席送葬仪式，生怕给自己带来不好的影响，其实这种说法完全没有科学依据，只是人们把偶然发生的事件和本命年强行绑定，忽略了白事本身是生命自然循环的一部分,和个人运势没有直接联系。
从概率学角度来看，本命年和其他年份一样，都会有生老病死的自然事件发生，不会因为本命年就突然增加白事的发生概率，比如我身边的朋友小李，他本命年那年，奶奶因病离世，他正常参加了葬礼，之后的工作和生活都没出现异常，之所以有人觉得本命年碰白事更多，是因为本命年的人往往会更在意自己的运势，对这类事件的关注度比平时更高，才会产生“专门碰到”的错觉，这其实是心理作用导致的认知偏差，每年都会有不少人在本命年经历白事，也有很多人在非本命年碰到,本质上没有区别。
如果本命年遇到白事，不用刻意回避，按照当地习俗正常参与即可，只要保持尊重和礼节就好，比如参加葬礼时，穿着朴素得体，不嬉笑打闹，主动帮忙料理一些力所能及的后事，都是合适的做法，要是心里还是有顾虑，可以做些简单的心理调节，比如和家人朋友倾诉，或者去寺庙请个寓意平安的小物件，不用过度放大负面情绪，本命年本身可以通过合理作息、适度运动来保持良好状态，不用因为一次偶然的白事就打乱生活节奏,反而让自己陷入不必要的恐慌。
其实本命年碰白事只是生活中的普通偶然事件，不用过度解读，保持平常心，做好自己该做的事，比纠结所谓的运势更重要，遇到这类情况，坦然面对、尊重逝者，就是最好的处理方式，不用给自己增添多余的心理负担,更不用因为毫无根据的说法影响日常的工作和生活节奏。