很多人到了本命年，最先纠结的就是能不能戴守护神，网上和长辈嘴里的说法总不一样，生肖守护神源于佛教本命佛文化，每个属相对应一位专属菩萨，比如属鼠对应千手观音，属牛虎对应虚空藏菩萨，这是大家都懂的常识，老一辈说本命年不能戴，其实多是怕冲撞的民间臆想,没有宗教经典或传统习俗的明确依据。
其实本命年戴守护神没有绝对禁忌，更多是个人意愿和心理寄托，我闺蜜去年本命年，特意请了虚空藏菩萨的玉吊坠，每天都戴在脖子上，她说摸着吊坠心里安稳，遇到烦心事时就觉得有底气，不过戴的时候要注意小细节，别让吊坠接触香水、沐浴露这类化学物品，不然容易变色；洗澡或运动时最好摘下来，避免磕碰摔坏，还有个同事属马，本命年戴大势至菩萨的银项链，出差时特意放贴身口袋，最后项目顺利完成，他说这和守护神没直接关系,但确实给了不少心理暗示。
除了戴守护神，本命年还有不少实用的祈福方法，不用太复杂，民间流传穿红色内衣、红袜子能避邪，我妈每年本命年都会给我准备红腰带，去年我本命年穿了红袜子，整个一年没遇大麻烦，虽说是巧合，但心里确实踏实，也可以去正规寺庙请开过光的守护神，开光不是有神力加持，而是一种仪式感，让祈福更郑重，不会觉得太随意，还有要保持规律作息，少熬夜，多和朋友聚聚，别陷入焦虑,这比戴任何饰品都有用。
很多人对本命年的焦虑，其实是被网上负面说法带偏了，去年我表姐本命年，一开始特别紧张，总觉得会倒霉，后来调整心态，该上班上班，该旅游旅游，还和朋友爬了山，结果过得比往年还开心，其实本命年只是属相循环的节点，不是灾难的开始，守护神的作用更多是给积极的心理暗示，遇到困难时更勇敢,不是用来躲避灾祸的。
本命年是可以戴守护神的，那些不能戴的说法多是无依据的民间传言，不用太纠结，选一个自己喜欢的守护神样式，好好戴着当作美好祝愿就行，平时多注意安全，保持乐观心态，该做什么就做什么，本命年也能过得顺顺利利、开开心心。